“Cuidar da Mente é cuidar da Vida”
Filipa Jardim da Silva — Psicóloga Clínica, Autora e CEO da Academia Transformar — partilha a sua visão sobre um desafio ainda muito presente: o estigma em torno da saúde mental. Com uma abordagem clara e descomplicada, defende que cuidar da mente deve ser tão natural como cuidar do corpo. Ao descon