André Sousa, Fundador Épico, foi o primeiro a acreditar no projeto Épicas Hub, numa fase em que tudo ainda estava a nascer. Mesmo sendo homem, a sua decisão foi clara e consciente: “apoiar mulheres a viverem com mais saúde, liberdade e propósito não é uma questão de género, mas de impacto, visão e t
Anabela Vaz, Autora e Escritora, apresenta-se como uma voz sensível e inspiradora no panorama literário contemporâneo. É autora do livro O Mundo Precisa de Fadas, uma obra que convida à reflexão sobre a imaginação, a esperança e os valores humanos essenciais. Paralelamente à sua escrita, assume o pa
A Perimenopausa e a Menopausa continuam a ser fases pouco faladas, mas profundamente transformadoras na vida de muitas mulheres. Para quebrar tabus, esclarecer dúvidas e trazer ciência aliada à experiência clínica, conversámos com Ana Marques, Farmacêutica especializada em Saúde na Perimenopausa e M
Estivemos à conversa com Alexandra Rocha Pereira, autora do livro “Tratar a Menopausa por Tu” e Embaixadora Épica, sobre a importância de falar abertamente da menopausa, quebrar tabus e promover uma vivência mais informada, consciente e empoderada desta fase da vida. Com uma abordagem próxima e escl
Numa fase da vida em que muitas mulheres sentem que já viveram várias vidas dentro de uma só, surge também a necessidade de reencontrar propósito, equilíbrio e uma nova forma de estar no mundo. Entre expectativas profissionais, desafios pessoais e a vontade de honrar quem são hoje, o Coaching tornou
Num universo empresarial que continua a reescrever-se todos os dias, há vozes que não apenas se fazem ouvir — impõem presença. Verónica Figueiredo, Sócia-Gerente da Protect First – Consultoria, Unipessoal Lda., é uma delas. Na mais recente edição da Business Voice, conduz-nos por um território onde
Num mundo corporativo em que produtividade e resultados muitas vezes parecem competir com bem-estar e humanidade, há profissionais que redefinem o conceito de liderança e desenvolvimento pessoal. Ana Pinto Coelho, Founder & CEO da InsightOut Coach PCC, é uma dessas vozes transformadoras, trazendo
Há líderes que se destacam pela visão, outros pela coragem — e há aqueles que se afirmam pela forma como conseguem harmonizar ambas as qualidades num estilo de liderança próprio, autêntico e transformador. Silvia Rodríguez, Founder & CEO da Vanilla Project, pertence inequivocamente a este último g
